ANALISIS PEMAHAMAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 8 PADANG

Abstract

Abstark : Penelitian yang berjudul “Analisis Pemahaman Penanganan Cedera Olahraga pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 8 Padang” ini bertujuan untuk menilai pengetahuan dan praktik yang berkaitan dengan penanganan cedera olahraga di kalangan siswa yang terlibat dalam kegiatan ekstrakurikuler olahraga. Menyadari peran penting olahraga dalam kesehatan fisik dan mental, penelitian ini menyoroti risiko yang terkait dengan cedera olahraga, yang dapat berkisar dari cedera akut seperti keseleo dan patah tulang hingga kondisi kronis seperti tendinitis. Dengan menggunakan metodologi penelitian kualitatif, penelitian ini melibatkan wawancara mendalam dengan para atlet dari berbagai cabang olahraga di SMA Negeri 8 Padang. Temuan ini mengungkapkan beragam praktik penanganan cedera di antara para siswa, dengan banyak yang menggunakan teknik perawatan awal seperti istirahat dan aplikasi es. Namun, ada kurangnya kesadaran mengenai protokol penanganan cedera yang tepat dan tindakan pencegahan, yang menunjukkan adanya kebutuhan penting untuk meningkatkan pendidikan tentang topik ini. Hasil penelitian menunjukkan bahwa strategi yang efektif untuk pencegahan dan penanganan cedera harus mencakup program pemanasan yang terstruktur, peralatan pelindung yang sesuai, dan pelatihan teknis yang ditingkatkan. Studi ini menyimpulkan bahwa mengatasi kesenjangan dalam pengetahuan ini dapat secara signifikan meningkatkan kesejahteraan dan kinerja atlet pelajar, yang pada akhirnya berkontribusi pada hasil kesehatan yang lebih baik dalam program olahraga sekolah.

Kata Kunci : Manajemen Cedera, Kegiatan Ekstrakurikuler, Atlet Pelajar, Fenomenologi, Tindakan Pencegahan, Performa Atletik.