Jurnal IKEOR

Peran Orang Tua Dalam Mengembangkan Kemampuan Fisik Motorik Kasar Anak Usia 5-6 Tahun Di Air Tawar Kecamatan Padang Utara, Kota Padang

anggi novita sari, nuridin widya pranoto, ahmad caeroni, Fahmil Haris — Tue, 20 May 2025 00:00:00 +0000

Abstrak: Masalah pada penelitian ini adalah perkembangan motorik kasar anak. Permasalahan ini terlihat jelas ketika anak-anak melakukan berbagai gerakan, seperti keterlambatan dalam berjalan dan berdiri. Masalah ini sebagian besar disebabkan oleh minimnya perhatian atau stimulus yang maksimal dari orang tua terhadap perkembangan motorik kasar anak-anak berusia 5 hingga 6 tahun. Peneliti tertarik untuk mengeksplorasi situasi ini karena banyak orang tua yang belum memahami cara yang tepat dalam menstimulasi motorik kasar anak usia dini serta tahapan-tahapan perkembangan yang seharusnya mereka perhatikan.

Populasi dalam penelitian ini terdiri dari orang tua yang memiliki anak di TK Pratiwi II Air Tawar, Kecamatan Padang Utara, Kota Padang. Mereka terlibat langsung dalam peran orang tua dalam pengembangan kemampuan motorik kasar pada anak usia dini. Jumlah subjek yang akan diteliti sebanyak 35 orang. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan teknik pengumpulan data yang mencakup wawancara, observasi, dan dokumentasi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa peran orang tua dalam meningkatkan perkembangan fisik motorik kasar anak usia dini sangatlah penting. Pada tahap ini, anak-anak memerlukan banyak rangsangan dan bimbingan untuk tumbuh dengan baik. Namun, orang tua sering menghadapi berbagai tantangan dalam mendukung perkembangan fisik motorik anak, yang dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti lingkungan, kondisi ekonomi, dan kurangnya pengetahuan mereka sendiri. Data yang diperoleh dari lapangan menunjukkan bahwa faktor-faktor yang berkontribusi dalam dukungan orang tua terhadap perkembangan anak mencakup kondisi lingkungan dan ketersediaan fasilitas. Selain itu, terdapat pula faktor penghambat, seperti minimnya pengetahuan orang tua mengenai perkembangan fisik motorik, khususnya di daerah Air Tawar, Padang Utara, Kota Padang. Dalam konteks ini, peran orang tua atau keluarga sangat krusial dalam memberikan bimbingan kepada anak.

PENGARUH LATIHAN SMAL SIDE GAMES TERHADAP VO2MAX PEMAIN EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 2 LINTAU BUO

Wiki Usbanil, Gusril, Bafirman, Hadi Pery Fajri — Wed, 04 Jun 2025 00:00:00 +0000

Abstract: penelitian ini digunakan untuk menganalisis dampak program latihan smal side gamess terhadap vo2max serta pasing bersamaan dengan kontrol pemain ekskul SMA Negeri 2 Lintau Buo. Metode penelitian ini mengunakan metode kuantitatif dengan jenis exsperimental design menggunkan model satu group awal akhir design. Populasi ini mencakup 30 pemain ekstrakurikuler sepak bola disekolah tersebut, dengan sampel yang terdiri 15 peserta dengan rentang umur 17-19. Untuk pengambilan data sediri dilakukan melalui ditinjau langsung ke sekolah, foto, yoyo test, serta tes pasing bersamaan dengan kontrol. Meganalisis data menggunakan uji paired sample T-test dengan taraf signifikansi (a)0,05, serta uji prasyarat dengan metode uji, Shapiro-wilk. Dilihat dari pembahasan uji paired- sample T-test menunjukkan bahwa hasil signifikansi (2-tailed) besar 0,00< 0,05 yang mengindikasikan adanya peningkatan yang signifikan dalam kapasitas aerobic. Begitu pula dengan hasil uji pada keterampilan passing bersamaan dengan control, yang juga menunjukkan nilai signifikansi 0,00< 0,.05 sehingga dapat simpulkan bahwa terjadinya peningkatan yang signifikan dalam aspek tersebut. Kesimpulannya, program small side games terbukti lebih intens dalam peningkatan Vo2max serta keterampilan passing dengan kontrol pada pemain ektrakurikuler sepak bola di SMA Negeri 2 Lintau Buo.

Pengaruh Latihan Shooting Dengan Metode BEEF (balance, eye, elbow, follow throught) terhadap akurasi free throw tim basket blacklist SMAN 1 Sutera

marlina saputri, Muhammad Sazeli Rifki, Fahd Muhtarsyaf, Septri — Tue, 20 May 2025 00:00:00 +0000

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shooting dalam bola basket menggunakan metode BEEF terhadap ketepatan tembakan bebas (free throw) pada tim putri Blacklist SMAN 1 Sutera. Studi ini menerapkan pendekatan kuantitatif melalui metode eksperimen dengan rancangan pretest-posttest pada satu kelompok tanpa pembanding. Seluruh delapan anggota tim dilibatkan sebagai subjek dengan teknik total sampling. Peneliti melaksanakan tes awal sebelum perlakuan, memberikan latihan selama 16 sesi dengan metode BEEF, lalu mengadakan tes akhir. Hasil analisis menunjukkan peningkatan signifikan akurasi tembakan bebas (free throw), dengan nilai t hitung sebesar 4,10 yang lebih tinggi dari ttabel 1,896. Rata-rata skor meningkat dari 2,00 menjadi 6,63, atau selisih 4,63 poin. Maka dapat disimpulkan bahwa metode BEEF efektif dalam meningkatkan ketepatan tembakan bebas (free throw).

Analisis Objek Wisata Aek Sijornih Kecamatan Sayur Matinggi Kabupaten Tapanuli Selatan

Raid Zhafran Tahir Nasution, sonya nelson, ahmad caeroni, nuridin widya pranoto — Tue, 03 Jun 2025 00:00:00 +0000

Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dan mengembangkan potensi olahraga masyarakat pada objek wisata Aek Sijornih, Kecamatan Sayur Matinggi, Kabupaten Tapanuli Selatan. Aek Sijornih memiliki keunggulan alam berupa air terjun bertingkat dengan air jernih, dikelilingi oleh keindahan alam yang masih asri, menjadikannya destinasi wisata yang potensial untuk dikembangkan sebagai lokasi olahraga rekreasi. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif dengan teknik pengumpulan data melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Aek Sijornih memiliki potensi untuk mengembangkan kegiatan olahraga rekreasi seperti flying fox, panjat tebing, camping ground, dan river tubing. Namun, pengelolaan kawasan ini masih menghadapi tantangan seperti keterbatasan fasilitas, kurangnya tenaga pengelola yang kompeten, dan anggaran yang terbatas. Analisis SWOT menunjukkan kekuatan kawasan pada keindahan alam dan daya tariknya, sementara kelemahannya meliputi kurangnya pengelolaan profesional dan sarana pendukung. Peluang yang dapat dimanfaatkan meliputi pembukaan lapangan kerja dan potensi investasi, sedangkan ancamannya adalah kurangnya kerjasama antara masyarakat, pengelola, dan pemerintah setempat. Penelitian ini merekomendasikan penguatan pengelolaan kawasan wisata melalui peningkatan kompetensi sumber daya manusia, kerjasama lintas sektor, dan pengembangan fasilitas olahraga rekreasi untuk meningkatkan daya tarik wisata serta memberikan manfaat ekonomi bagi masyarakat lokal.

Kata Kunci: potensi, olahraga rekreasi, Aek Sijornih

HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH DENGAN KELINCAHAN PADA PEMAIN BULUTANGKIS PB. SINAR GUNUNG PADANG PANJANG

mulya andikha putra, Wilda Welis, ahmad caeroni, Liza — Thu, 15 May 2025 00:00:00 +0000

Masalah dalam penelitian ini yaitu masih ditemukannya atlet yang salah melakukakan gerakan atau langkah saat mengambil Shutlecock serta pukulan yang tidak sempurna karena berat badan yang berlebih.

Penelitian ini termasuk penelitian kuantitatif. Populasi dari penelitian ini mencakup semua atlet PB. Sinar Gunung Kota Padang Panjang sebanyak 20 orang atlet putra. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Proses pengumpulan data dilaksankan melalui tes kelincahan dan penghitungan komposisi badan. Kelincahan diukur dengan T-Test, Penghitungan komposisi tubuh dengan massa tubuh diukur melalui timbangan serta tinggi tubuh dengan sature meter berdasarkan penghitungan IMT. Sedangkan analisa data dilakukan menggunakan uji.

Hasil penelitian menunjukkan: terdapat 16 (80%) atlet putra yang dikategorikan kelebihan berat badan (Overweigt). Lalu terdapat 4 (20%) orang atlet putra yang memiliki berat badan ideal atau normal. Berdasarkan Tes Kelincahan : T-test Atlet Putra Bulutangkis PB. Sinar Gunung Padang Panjang dengan 20 atlet putra yang memiliki kategori baik sekali 1 (5%) atlet, kategori baik berjumlah 3 (15%) atlet, kategori sedang berjumlah 12 (60%) atlet, dan kategori kurang berjumlah 4 (20%) atlet

Pengaruh Aktivitas Bermain terhadap Kemampuan Motorik dan Interaksi Sosial Siswa Sekolah Dasar

Djasmine Mainesa, Gusril, anton komaini, ahmad caeroni — Tue, 27 May 2025 00:00:00 +0000

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas bermain terhadap kemampuan motorik dan interaksi sosial siswa sekolah dasar. Aktivitas bermain dipandang sebagai pendekatan yang efektif dan menyenangkan untuk mengembangkan aspek fisik dan sosial anak. aktivitas bermain adalah segala kegiatan spontan yang menyenangkan dan memiliki nilai positif bagi anak, tidak memiliki tujuan ekstrinsik, namun motivasinya lebih bersifat intrinsik, melibatkan peran serta aktif anak baik memakai alat maupun tanpa alat, tanpa memikirkan hasil akhir yang dilakukan tanpa paksaan orang lain, dan tidak mengharapkan imbalan ataupun pujian

Jenis penelitian ini adalah Eksperimen Semu (quasi-eksperimental) dan deskriptif kualitatif. Eksperimen semu yaitu jenis penelitian yang mirip dengan eksperimen, namun tidak melibatkan pembagian acak peserta ke dalam kelompok eksperimen dan kontrol. Sedangkan deskriptif kualitatif dilakukan melalui metode survei.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa aktivitas bermain berpengaruh signifikan terhadap kemampuan motorik siswa, namun pengaruh tersebut bersifat negatif, sebagaimana terlihat dari penurunan skor rata-rata dari 50.43 (pre-test) menjadi 49.99 (post-test) dan nilai signifikansi sebesar 0.018 (≤ 0.05). Hal ini menunjukkan bahwa meskipun aktivitas bermain memberikan pengaruh, tetapi belum secara efektif meningkatkan kemampuan motorik siswa. Aktivitas bermain berpengaruh signifikan dan positif terhadap interaksi sosial siswa, dengan peningkatan skor rata-rata dari 27.00 (pre-test) menjadi 29.93 (post-test) dan nilai signifikansi sebesar 0.001 (≤ 0.05). Ini mengindikasikan bahwa aktivitas bermain yang diterapkan dalam penelitian mampu meningkatkan kemampuan interaksi sosial siswa secara nyata. Karena nilai p ≤ 0,05, maka dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak dan Ha diterima.

meluaskan pengetahuan serta keahlian akan bisa dipakai atas dikala berusia esoknya. Kanak- kanak melaksanakan kegiatan main diefeki oleh atensi serta peluang buat melaksanakannya.

Keadaan akan butuh dicermati dalam kegiatan main selaku selanjutnya: ekstra tenaga, durasi akan lumayan buat main, perlengkapan game, ruang buat main, wawasan metode main, sahabat main. Kegiatan main wajib dibantu oleh sebuatan aspek itu, kanak- kanak membutuhkan perlengkapan game sedemikian itu pula wawasan gimana metode main, (Gusril, 2017).

(Yani, 2017) bila kondisi ini lalu didiamkan, hingga bisa membatasi kemajuan sosial- emosional anak, di mana anak tidak hendak hadapi kemajuan akan maksimal sebab mereka mengarah senang berasing serta tidak mempunyai kenyamanan dikala main bersama sahabat. Keahlian sosial mempunyai kedudukan esensial dalam cara pendidikan anak umur dini, di mana keahlian sosial menolong anak menempuh pengalaman- pengalaman terkini serta berhubungan atas area sekitarnya, (Pebriana, 2017).

ANALISIS PENGETAHUAN PEMAIN SEPAK BOLA TERHADAP CEDERA SPRAIN ANKLE

Fajri haniffa, Ridho Bahtra , Fahd Muhtarsyaf, Iit Selviani — Mon, 02 Jun 2025 00:00:00 +0000

Abstrak:

Cedera sprain ankle merupakan salah satu cedera yang paling umum terjadi dalam olahraga, khususnya sepak bola. Pemahaman pemain terhadap cedera ini menjadi faktor penting dalam upaya pencegahan dan penanganannya kajian ini mengevaluasi tingkat pemahaman pemain sepak bola mengenai cedera sprain ankle, faktor yang memengaruhinya, serta implikasi dari tingkat pemahaman ini dalam konteks pencegahan dan pengobatan cedera. Penelitian ini menerapkan metode kuantitatif deskriptif dengan pendekatan survei yang dilakukan melalui kuesioner daring kepada 100 pemain sepak bola di Sumatera Barat. Analisis data dijalankan melalui teknik statistik deskriptif mempergunakan distribusi frekuensi serta persentase. Temuan ini memperlihatkan bahwasanya sebagian besar pemain mempunyai tingkat pengetahuan sangat tinggi terhadap cedera sprain ankle (57%), sementara 43% berada dalam kategori tinggi. Tidak ditemukan responden dengan tingkat pengetahuan sedang, rendah, atau sangat rendah. Faktor-faktor seperti pengalaman bermain, edukasi medis, serta keterlibatan dalam program pelatihan berkontribusi terhadap tingginya pemahaman pemain terhadap cedera ini. Studi ini memberikan wawasan penting bagi pelatih, klub sepak bola, dan tenaga medis untuk meningkatkan program edukasi dan strategi pencegahan cedera bagi atlet sepak bola.

Kata Kunci: Cidera Olahraga, sprain ankle, Sepak Bola.

Analysis Of Football Players' Knowledge Of Ankle Sprain Injuries

Abstract: Ankle sprain is one of the most common injuries in sports, particularly in football. Players' knowledge of this injury is a crucial factor in prevention and treatment efforts. This study aims to analyze football players' knowledge levels regarding ankle sprain injuries, the influencing factors, and the implications of their understanding in the context of injury prevention and treatment. This study examines the level of knowledge among football players regarding ankle sprain injuries. approach, conducted through an online questionnaire distributed to 100 football players in West Sumatra. Data analysis was conducted through descriptive statistical techniques using frequency distribution and percentage. The findings show that most players have a very high level of knowledge about ankle sprain injuries (57%), while 43% are in the high category. No respondents were found in the moderate, low, or very low knowledge categories. Factors such as playing experience, medical education, and participation in training programs contribute to the high level of players' understanding of this injury. This study provides valuable insights for coaches, football clubs, and medical personnel to enhance educational programs and injury prevention strategies for football athletes.

Keywords: Football, ankle sprain, sports injury, knowledge level

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KECEPATAN PUKULAN GYAKU-TSUKI DAN KIZAMI-TSUKI PADA KARATEKA DOJO RAJAWALI

johannes bungaran s pasaribu, wilda welis, Septri, Nugroho Susanto — Thu, 22 May 2025 00:00:00 +0000

Abstrak

Penelitian ini berawal dari kenyataan bahwa masih banyak atlet yang belum baik dalam melakukan pukulan gyaku-tsuki dan kizami-tsuki. Penelitian ini bertujuan melihat pengaruh latihan resistance band terhadap kecepatan pukulan gyaku-tsuki dan kizami-tsuki pada karateka Dojo Rajawali. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh karateka putra dan putri yang terdaftar pada Dojo Karateka Rajawali yang berjumlah sebanyak 15 orang. Sampel dalam penelitian ini diambil dengan menggunakan teknik propusive sampling yaitu dengan pertimbangan tertentu. Dengan demikian jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 15 orang. Instrument penelitian menggunakan tes kecepatan pukulan gyaku-tsuki dan kizami-tsuki. Teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitas liliefors dan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05.Hasil penelitian ini adalah (1) Ada pengaruh latihanresistance band terhadap kecepatan pukulan gyaku tsuki pada atlet Rajawali Karate Club, diperoleh harga thitung (5,59) > ttabel (1,761). (2) Ada pengaruh latihan resistance band terhadap kecepatan pukulan kizami tsuki pada atlet Rajawali Karate Club, diperoleh harga thitung (6,28) > ttabel(1,761).

Pengembangan Instrumen Ketepatan Pukulan Woodball

Tue, 20 May 2025 00:00:00 +0000

Masalah pada penelitian ini adalah belum adanya instrumen yang valid untuk dijadikan alat ukur yang dirancang khusus untuk mengukur ketepatan pukulan secara objektif dan terukur. Jenis penelitian ini adalah penelitian research and development. Populasi pada penelitian ini ialah seluruh mahasiswa yang telah mengikuti perkuliahan woodball dengan mengunakan teknik pengambilan sampel purposive sampling sehingga sampel yang diambil pada penelitian ini berjumlah 30 mahasiswa.

Pada penelitian pengembangan model instrumen ketepatan pukulan woodball produk yang dihasilkan berisi dua belas macam bentuk fairway yang dapat dijadikan alat ukur/intrumen ketepatan pukulan woodball. dua belas macam bentuk fairway yaitu terdiri dari : (1) fairway lurus ukuran 40 meter, (2) fairway lurus ukuran 50 meter, (3) fairway lurus ukuran 60 meter, (4) fairway lurus ukuran 70 meter, (5) fairway lurus ukuran 100 meter, (6) fairway lurus ukuran 130 meter, (7) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 20 meter dan sisi satunya 15 meter, (8) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 20 meter dan sisi satunya 30 meter, (9) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 25 meter dan sisi satunya 35 meter, (10) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 50 meter dan sisi satunya 30 meter, (11) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 60 meter dan sisi satunya 40 meter , (12) fairway melengkung/Berbelok ukuran satu sisi 60 meter dan sisi satunya 80 meter.

PENGARUH METODE LATIHAN VARIASI DAN KONVENSIONAL TEKNIK PASSING TERHADAP KETERAMPILAN PASSING SEPAKBOLA SSB ALIF FC PADANG

fahlevi roly arasandri, Ridho Bahtra , Gusril, Hadi Pery Fajri — Tue, 03 Jun 2025 00:00:00 +0000

Abstrak: Masalah dari penelitian ini yaitu SSB Alif FC Padang sering mengalami kekalahan pada saat bertanding. Kesalahan dalam melakukan passing banyak di karenakan pemain masih suka bermain sesuka hati dan masih cenderung senang bermain, metode pelatihan yang kurang kreatif dan inovatif menjadikan salah satu faktor dimana pemain sering salah dalam melakukan passing dalam bermain sepakbola. Tujuan penelitian ini yaitu untuk membandingkan metode latihan variasi atau konvensinal pada teknik passing yang lebih berpengaruh terhadap keterampilan passing sepakbola.

Jenis penelitiannya yaitu kuantitatif dengan metode quasi eksperimental. Penelitian dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan di lapangan sepakbola Kurao, Padang selama 1 bulan 15 hari. Populasi penelitian yaitu siswa SSB Alif FC Padang sebanyak 50 orang dan sampelnya yaitu sebanyak 24 orang dengan teknik purposive sampling. Perlakuan yang diberikan yaitu latihan variasi dan latihan konvensional teknik passing . Teknik analisis data yang digunakan diantaranya korelasi product moment dan uji t dengan bantuan Ms. Office Excel 2010.

Hasil penelitian yang diperoleh yaitu metode latihan variasi teknik passing berpengaruh terhadap keterampilan passing dengan r hitung sebesar 0,88 secara signifikan. Metode latihan variasi teknik passing berpengaruh terhadap keterampilan passing dengan r hitung sebesar 0,88 secara signifikan. Metode variasi latihan lebih berpengaruh secara signifikan dengan nilai rata-rata sebesar 1,83 terhadap peningkatan keterampilan passing dibandingkan latihan konvensional yang memiliki nilai rata-rata 1,75. Sehingga dapat disimpulkan bahwa penggunaan latihan variasi lebih efektif digunakan karena adanya peningkatan saat postest dibandingkan latihan konvensional dalam meningkatkan keterampilan passing sepakbola SSB Alif FC.

Analisis Akurasi Tendangan Shooting Pemain Futsal Monte Carlo Kota Bengkulu

Febby Chaniago, Alimuddin, Hadi Pery Fajri, Iit Selviani — Mon, 19 May 2025 00:00:00 +0000

Masalah dalam penelitian ini masih rendahnya akurasi shooting tim futsal monte carlo
kota Bengkulu dimana shooting menjadi bagian terpenting dalam bermain futsal untuk menciptakan gol dan
membawa tim ke arah kemenangan. Tujuan dalam penelitian ini ialah mengetahui akurasi tendangan shooting
tim futsal monte carlo kota Bengkulu.
Jenis penelitian ini merupakan deskriptif kuantitif. Penelitian ini dilakukan sebanyak 1 kali
pertemuan dan dilaksanakan di lapangan planet futsal yang beralamatkan, Jl. Batang Hari,RT.18/RW.04,
Nusa Indah, Kec. Ratu Agung, Kota Bengkulu. Populasi penelitian yaitu siswa fusal monte carlo kota
Bengkulu sebanyak 65 orang. Sampel dalam penelitian ini mengunakan teknik purposive sampling dengan 31
orang pemain futsal monte carlo kota Bengkulu. Teknik pengumpulan data menggunakan bantuan intrumen
akurasi shooting dan analisis data yaitu dilakukan dengan menggunakan Microsoft Excel 2021 dan IBM SPSS
Statistics versi 25
Dari hasil penelitian menunjukan bahwa hwa hasil analisis pada tes memperoleh nilai rata-rata 26 poin.
Persentase pemain yang termasuk ke dalam kategori baik sebesar 22,60%, pemain yang termasuk ke dalam kategori cukup sebesar 64,50%, dan pemain yang termasuk ke dalam kategori sangat kurang sebesar 12,90%.
Maka dapat disimpulkan bahwa pemain monte carlo kota Bengkulu didominan oleh penendang dengan
kategori cukup. Analisis ini membantu untuk mengindentifikasi kelemahan teknik menendang dengan
tujuan untuk meningkatkan akurasi shooting, sehingga pelatih dapat melakukan evaluasi dengan optimal.

PENGARUH LATIHAN DEPTH JUMP DAN HURDLE HOPS TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ATLET BOLAVOLI PUTRA GENERATIONS KABUPATEN PASAMAN BARAT

Syaddad Dani, Muhammad Sazeli Rifki, Fahd Muhtarsyaf, Donal Syafrianto — Wed, 28 May 2025 00:00:00 +0000

Latar Belakang : Salah satu yang menjadi perhatian dalam penelitian ini adalah rendahnya kekuatan eksplosif otot tungkai pemain bolavoli putra Klub Generations Kabupaten Pasaman Barat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana latihan Depth Jump dan Hurdle Hops berdampak pada peningkatan daya ledak otot tungkai pemain bola voli putra dari Klub Generations Kabupaten Pasaman Barat.

Metode : Penelitian ini menguji efek dari latihan depth jump dan hurdle hop terhadap daya ledak otot tungkai dengan menggunakan eksperimen semu. Tiga puluh lima atlet bolavoli putra dari Klub Generasi di Kabupaten Pasaman Barat menyediakan sepuluh sampel. Pengambilan sampel secara purposive sampling digunakan untuk mengumpulkan sampel. Setelah menyelesaikan pre-test, seluruh sampel dibagi menjadi dua kelompok yang terdiri dari lima orang. 16 sesi mingguan dan empat latihan menjadi bagian dari proses penelitian. Alat penelitian yang digunakan adalah lompatan vertikal (vertical jump).

Hasil: (1) Terdapat pengaruh latihan depth jump secara signifikan terhadap daya ledak otot tungkai atlet Bolavoli Putra Generations Kabupaten Pasaman Barat dengan nilai thitung 5,94 > tTabel 2,13. (2) Terdapat pengaruh latihan hurdle hops secara signifikan terhadap daya ledak otot tungkai atlet Bolavoli Putra Generations Kabupaten Pasaman Barat dengan nilai thitung 8,53 > tTabel 1,83. (3) Tidak terdapat perbedaan pengaruh latihan depth jump dan hurdle hops terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet Bolavoli Putra Generations Kabupaten Pasaman Barat dengan thitung 0,06 < 2,13.

Kata kunci: Depth Jump, Hurdle Hops, Daya ledak otot tungkai

TINGKAT KECEMASAN DAN STRESS TERHADAP MENTAL BERTANDING ATLET BOLA TANGAN KOTA LUBUK LINGGAU

Shela Shalsania, Fahd Muhtarsyaf, nuridin widya pranoto, Septri — Wed, 14 May 2025 00:00:00 +0000

Penelitian ini bertujuan untuk mengukur sejauh mana tingkat kecemasan dan stres mempengaruhi kondisi mental para atlet bola tangan di Kota Lubuk Linggau. Penelitian ini dilaksanakan pada periode Februari hingga Maret 2025. Pengumpulan data dilakukan dengan metode deskriptif menggunakan teknik observasi atau survei, dan seluruh atlet bola tangan di Kota Lubuk Linggau dijadikan responden melalui teknik total sampling. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 28 orang, yang terdiri dari 14 atlet putra dan 14 atlet putri dari tim bola tangan Kota Lubuk Linggau.

Analisis data dilakukan dengan teknik statistik deskriptif menggunakan persentase. Berdasarkan hasil analisis, diperoleh gambaran tentang tingkat kecemasan dan stres yang dialami oleh atlet bola tangan terkait dengan mental bertanding mereka. Pada faktor kecemasan internal, sebanyak 53,57% (15 orang atlet) berada dalam kategori sangat tinggi, sementara faktor kecemasan eksternal mencatatkan 78,57% (22 orang atlet) dalam kategori tinggi. Untuk faktor stres internal, sebanyak 57,14% (16 orang atlet) berada dalam kategori tinggi, dan faktor stres eksternal tercatat 67,86% (19 orang atlet) juga dalam kategori tinggi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kecemasan dan stres yang dialami oleh atlet bola tangan di Kota Lubuk Linggau termasuk dalam kategori tinggi.

Kata Kunci : Kecemasan, Stress, Bola Tangan

Pengaruh Latihan Interval Ekstensif Terhadap Daya Tahan Aerobik Pada Atlet Futsal Club Lestari Kota Sibuhuan Padang Lawas

Irbil pohan, wilda welis, Andri Gemaini, Fahd Muhtarsyaf — Thu, 22 May 2025 00:00:00 +0000

Abstrak

Masalah dalam penelitian ini adalah masih kurangnya kemampuan daya tahan atlet futsal club Lestari Kota Sibuhuan Padang Lawas. Penelitian bertujuan untuk mengetahui 1) Pengaruh latihan interval ekstensif terhadap daya tahan aerobik pada atlet futsal club Lestari Kota Sibuhuan Padang Lawas. Jenis penelitian eksperimen semu. Menggunakan one group pre-test and post-test. Populasi dalam penelitian adalah seluruh atlet futsal club Lestari Kota Sibuhuan Padang Lawas yang berjumlah 15 orang. Sampel diambil seluruh atlet berjumlah 15 orang dengan cara total sampling Instrumen menggunakan tes kemampuan vo2max untuk melihat kemampuan daya tahan aerobik. Analisis data menggunakan t-test. Hasil penelitian menunjukkan: Terdapat pengaruh latihan interval ekstensif terhadap daya tahan aerobik pada atlet futsal club Lestari Kota Sibuhuan dari mean 35 pada pre-test menjadi mean 38 Karena t _hitung lebih besar dari t _tabel (t _hitung 14,44 > t _tabel 2,160).