Miftahul Jannah, sonya nelson, Ahmad Chaeroni, and hastria Efendi. “Pengaruh Latihan Push up Dan Latihan Bench Press Terhadap Daya Ledak Otot Lengan Atlet Pencak Silat Luak Batuah Bukittinggi”. Jurnal IKEOR, vol. 3, no. 2, May 2025, doi:10.24036/ikeor.v3i2.412.