johannes bungaran s pasaribu, wilda welis, Septri, and Nugroho Susanto, “PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KECEPATAN PUKULAN GYAKU-TSUKI DAN KIZAMI-TSUKI PADA KARATEKA DOJO RAJAWALI”, Jurnal IKEOR, vol. 3, no. 3, May 2025.