yulia syasya; MUhamad Sazeli Rifki; Bafirman; Nuridin Widya Pranoto. PENGARUH LATIHAN TUCK JUMP DAN HURDLE JUMP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ATLET BOLAVOLI PUTRI KLUB BANJAR MAKMUR JAYA (BMJ) KABUPATEN DHARMASRAYA. Jurnal IKEOR 2024, 3.