Panjaitan, afreza; Donal Syafrianto; sonya nelson; ilham; Dio septian Helmi. PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC BOX JUMP DAN ANKLE WEIGHT TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN T DALAM PENCAK SILAT DI SMA NEGERI 6 SOLOK SELATAN. Jurnal IKEOR 2024, 3.